ストレッチ肩こりに悩むあなたへ 放っておく頭痛も 医師が教える改善方法！
たかが、首のこり、肩のこりと甘く見ていると、どんどん進行して頚椎症、頚椎椎間板ヘルニアと状態は悪化してしまいます。もちろん普段つらい痛みに耐えている方も、どうして痛みが起こるのか、どうすれば改善できるのか、一緒に学びましょう。
2022-06
ストレッチ
食事ダイエットで起きやすい皮膚のトラブルを防ぐ栄養と食品
「最近皮膚がカサカサする」「張りがない」「化粧ののりが悪い」など、皮膚の調子がイマイチという方に、不足しがちな栄養素についてお伝えします。最近忙しくて食事のバランスが偏っていたという事がないか、食品と一緒にチェックしてみるといいですね。
農業除草剤ふり【令和４年５月２９日・３０日】
田植えから２週間がたったら、除草剤を散布する時期になります。田んぼの中には、小さな雑草が見え始めます。この小さな雑草をそのままにしておくと、ぐんぐん大きくなってしまって、稲より伸びてしまいます。すると手が付けられなくなってしまうので、小さいうちに一発除草剤をまきます。
筋トレ田植えの運動は苗運びと捕植【令和4年5月14日～5月17日】
５月中旬はいよいよ田植えの時期。今年も無事田植えを行う事ができました。一株３～４本の浅植えを行っていきます。植えた後は、水見が大切。少なすぎると雑草が生えてきますし、多すぎて稲が呼吸できないと死んでしまいます。頻回に水を変えると分けつが進みません。田んぼの見回りが大事ですね。